Den här kursen är inte öppen för registrering

Sommarkraft 2026

Yoga, rörelse och styrka online – för kvinnor 50+ som vill må bra i kroppen och knoppen hela sommaren

Sommarkraft

Yoga, rörelse och styrka online – för kvinnor 50+ som vill må bra i kroppen och knoppen hela sommaren - välkommen in!

Kursens innehåll:

Pernilla Thell

Jag kommer att vara din guide och ditt stöd under hela kursen/medlemskapet.
Jag hjälper dig att skapa rutiner som känns realistiska, lustfyllda och hållbara – och uppmuntrar dig att, när det känns rätt, våga ta små steg utanför din komfortzon.

Om något inte känns bra i kroppen finns jag här för dig. Du kan alltid fråga, och tillsammans hittar vi alternativa övningar som passar just dig och dina förutsättningar.

Pris:

© 2026 hallkroppenlevande